海外「日本人が健康的なのはなぜだ!?」アメリカと日本の食品環境の違い

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日本に行ったことがあるなら肥満の人が少ないことに気づいたはず。
アメリカンの肥満率が30%なのにたいして日本は3.5%
これだけの差がでるのはなぜなのか?                    投稿者より

1海外の反応を翻訳しました : ID:

食品環境がアメリカとは大違いだね

2海外の反応を翻訳しました : ID:

色んな種類の甘くないお茶があるのか?

4海外の反応を翻訳しました : ID:

なんで日本人はコメを食べているのに太らないんだ?

5海外の反応を翻訳しました : ID:

>>4
小麦にはコメにはない、不健康な要素がたくさんある
それに、砂糖の消費量がずっと少ないんだろう

6海外の反応を翻訳しました : ID:

食べすぎなければ、コメは小麦より健康的だ

7海外の反応を翻訳しました : ID:

日本に1年間住んだら9キロ痩せたよ
このビデオの通り日本で健康的な食事をすることはアメリカよりずっとイージー

8海外の反応を翻訳しました : ID:

痩せやすい国で太っている俺・・・

9海外の反応を翻訳しました : ID:

日本には行ったことないけど、他のアジアの国には結構行ってる
やっぱり、俺達より食べる量が少ないと感じたよ

10海外の反応を翻訳しました : ID:

結局のところ、食べる量の違いだろう

11海外の反応を翻訳しました : ID:

>>10
日本人の一食って多いよ、特に松屋は量が多くてたくさん食べてたよ
量っていうより、質じゃないかな?

12海外の反応を翻訳しました : ID:

アメリカじゃ食べ物にやられちゃうね、健康的な日本に行きたい・・・

13海外の反応を翻訳しました : ID:

彼らは、栄養摂取量の多い食べ物をたくさん食べるんだろう
チョコレート500カロリーにたいして、ブロッコリー500カロリー食べるのを想像してみてくれ

14海外の反応を翻訳しました : ID:

>>13
チョコレート500カロリー食べるのはあっというまだけど、ブロッコリーを500カロリー食べるのはハードだね

15海外の反応を翻訳しました : ID:

>>13
後者の方が満足するのも間違いない

16海外の反応を翻訳しました : ID:

日本のフードは、アメリカのフードよりおいしい

17海外の反応を翻訳しました : ID:

食べ物は最高だが、すべてに無駄なパッケージをしている、どこにでもプラスチックがあることは残念だな

18海外の反応を翻訳しました : ID:

結論 アメリカ人:牛肉 日本人:魚

19海外の反応を翻訳しました : ID:

肉の消費量を比較してみてほしいな
特に赤身のお肉と豚肉だ

20海外の反応を翻訳しました : ID:

ちょっと日本でダイエットしてくる

引用元:Youtube

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『海外「日本人が健康的なのはなぜだ!?」アメリカと日本の食品環境の違い』へのコメント

  1. 名前:  投稿日:2018/02/05(Mon) 02:03:16 ID:f9a3c199f Reply

    飯もそうだが主因は風呂だと思ってる

  2. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 02:37:18 ID:2baad39f3 Reply

    和食、遺伝

    はい終わり

  3. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 02:55:19 ID:0053d959b Reply

    健康診断を受ける機会が多い事と、TVやらで病気の症状やリスクを知る事が出来るせいじゃないかな、
    自分はちょっと太ったら速攻検査で引っかかって糖尿になったらどうなるか延々と説明された
    失明とか怖すぎて即、食事制限したわ

  4. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 03:38:23 ID:3ea81042f Reply

    昔の日本は食べ物が乏しかったので食べたものを即エネルギーに変換する体質だった
    それは脂肪を溜めないということであり、太りにくい体質ということになる
    現代になってエネルギー過多の食生活で運動量が減ると、日本人は太ることなく見た目に変化ないまま成人病まっしぐらになる者が激増
    逆に欧米人は一回体に脂肪を溜めることできるので相当なデブでも普通に健康な人が多い

    • 名前:匿名 投稿日:2018/02/08(Thu) 20:52:51 ID:f8e5e3b18 Reply

      医学の知識ゼロのザイニチが知ったふうなこと書いてら。

  5. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 03:42:54 ID:7129a76bc Reply

    食品の問題よりも頭の問題だろう
    これをこんなに食べたら健康に悪いなと思って止めるかどうかだ
    外食の量を比べても仕方がない
    家で作るのが基本だから

  6. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 04:15:35 ID:c126a16ac Reply

    薬も過ぎれば毒となる
    食事も食べ過ぎれば、体にとって毒でしかないのだよ

  7. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 04:22:19 ID:58ae4692b Reply

    自制心の問題だ。

  8. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 04:44:20 ID:529c1d482 Reply

    端的に言うなら白人全般の食文化は
    肉(と言うか脂)と砂糖まみれすぎるんだよ

  9. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 05:18:50 ID:ad4ad8b14 Reply

    カツ丼を毎日食って痩せるとかいうアメリカ人も居たからな
    どんだけ食ってたんだよって話

  10. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 06:14:01 ID:1ad6e4ac5 Reply

    アメリカはエンゲル係数が低く、日本は高い。

    • 名前:匿名 投稿日:2018/02/13(Tue) 14:07:32 ID:4cf9a7814 Reply

      アメリカ以外でも金持ちほど痩せていて、
      低所得者ほど太っているって言われているよね

  11. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 06:21:13 ID:393aa2cc6 Reply

    アメリカ人は砂糖とりすぎなのが一番悪い

  12. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 06:22:29 ID:9b15e90f6 Reply

    一言ディスらないと気が済まないやつが居るな、連中にはw

  13. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 06:44:43 ID:52ce92bc8 Reply

    自国でやってないからプラスチックはリサイクルしてるという発想が出てこないんやな

  14. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 07:03:57 ID:223558bc7 Reply

    高カロリーを三食ドカ食いすれば、そりゃあ太るよ。
    おまけに、高カロリーの間食。
    そして手元には、巨大なカップに注がれた極甘ドリンク。
    これで太るなって方が無理よw

  15. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 07:32:30 ID:1dc6bf117 Reply

    医療ツーリズムみたいに、ダイエットツーリズムって旅行商品になるかな

  16. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 08:04:06 ID:8b426372a Reply

    日本人でもアメリカに住んだら太る人いるよ。
    一食の量が異様に多いし、お菓子も飲料も甘いのが多い。
    しかも何もかもデカイ。
    アメリカンな食生活するなら日本より安く生活できる。

  17. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 08:19:55 ID:902fca4ba Reply

    料理に対する意識が低いからね
    ちゃんと意識があれば粗悪な日本食のレストランは流行らない

  18. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 08:20:38 ID:e91c0e801 Reply

    学校給食で、栄養分やカロリーの取りすぎについて、子供の時から自然に学んでいるからな。腹八分目、ドカ食いはしない、などの意識は身につけている。

    親も、栄養の考えた弁当を作っている。栄養観念のない米国人の親とは大違い。

    そして、日本は車社会ではなくて、鉄道交通社会で、駅から徒歩で通うこと。いつも歩くのが当たり前。

  19. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 08:39:11 ID:990276c14 Reply

    コンビニ食や外食で日本の食生活を語られても…
    健康意識の低い独り身の若者の食生活じゃん

  20. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 11:45:48 ID:d06692971 Reply

    アメリカ人はあんまり歩かないからね。
    車社会というか。

    あと、ヘルシーなものほど高い。

  21. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 12:41:56 ID:6e3730ac0 Reply

    歩くのなんて都市部だけだぞ
    田舎は50メートル先の自販機に行くのに車使うぞ

  22. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 13:49:16 ID:a1001c40f Reply

    東西冷戦時における米ソプロパガンダ合戦の結果だよ。
    いかに貧乏人にカロリーを与えるかの競争になり「カロリーは正義」の思想が生じ
    食における社会構造が人々を太らせる方向に向かった。

  23. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 14:04:36 ID:212a65ff0 Reply

    NHKでやってた
    こんにゃくは、血圧や血糖値にいい成分が、あるらしい。

  24. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 16:48:39 ID:efb0681ee Reply

    日本のコンビニはおにぎり・弁当コーナーが幅をとってるけど、アメリカのコンビニはお菓子だらけ。まともな「食事」ではなく「お菓子」でカロリーを摂っている人が成人でもけっこういる。それを甘いソーダで流し込むから、どうしても糖質の過剰摂取になる。しかも食物繊維がほぼゼロなので、血糖値が一気にガツンと上がる。まさしく肥満・糖尿病になるための食事といえる。

  25. 名前:匿名 投稿日:2018/02/05(Mon) 17:35:38 ID:7b072e335 Reply

    ヨーロッパ人もあまり太ってないよ
    アメリカだけの問題じゃないかな
    奴らまともに料理しなくてジャンクばっかりだからじゃないか?

  26. 名前:匿名 投稿日:2018/02/07(Wed) 02:12:00 ID:cf4bec2df Reply

    仕事で南部の方に行ったけど歩いて出かけるなって言われたわ。ガチで歩いてる人が居ないから俺みたいなアジア人が歩いてたら狙われるらしい。本当に歩いてるのは都市部だけみたい。会社で昼飯にバーガー食ってるし、料理全般が油っこい。話かわるけど、ホテルで護身用の銃の貸し出しをやっててビビったわ。しかも、面白がって勧めてくるしw。あと、車のトランクに銃は基本らしいな。現地の人と一緒に買い物に行って荷物積もうと思って開けたら入ってたから、これもビビッた。まぁ南部ってのも関係あるんだろうな。

  27. 名前:匿名 投稿日:2018/02/08(Thu) 20:55:05 ID:f8e5e3b18 Reply

    アメリカなんてカロリー爆弾だらけだろ。
    しかもまずい。

    アメリカに居た頃、マッシュポテトとサラダしか食ってなかったわ。

  28. 名前:匿名 投稿日:2018/02/13(Tue) 14:06:24 ID:4cf9a7814 Reply

    最近は糖尿になるアメリカ人急増しているよね。
    死因のTOP5に糖尿病が常連入り。
    1位は不動の心臓病